Czym jest, a czym nie jest DEPRESJA

Dzisiaj słów kilka o depresji. Ostatnio to zjawisko bardzo powszechne, a w szczególności u nastolatków. Czym jest to zjawisko? Dlaczego Wasi rówieśnicy cierpią w milczeniu? Gdzie szukać pomocy? O tym wszystkim poniżej.

PRZYCZYNY DEPRESJI U MŁODZIEŻY:

 - zgodnie z przeprowadzonymi badaniami zaburzenia depresyjne są diagnozowane u 19–32% młodzieży w wieku 13–17 lat,

- szacuje się, że ryzyko wystąpienia schorzenia jest znacznie częstsze u dziewcząt – w okresie adolescencji dziewczynki chorują 2 razy częściej niż chłopcy. Przed okresem pokwitania depresja występuje równie często u dziewczynek i chłopców,

- należy zaznaczyć, że u znacznej części nastolatków depresja ma charakter przejściowy, jednak nie u wszystkich,

 - choroba może wynikać z przyczyn biologicznych, trudności wynikających z kształtowania się tożsamości i związanym z tym procesem kryzysem rozwoju osobowości. Konieczność przyjęcia bardziej wymagającej roli społecznej sprawia, że ten moment jest dla młodych ludzi wyjątkowo trudny. Lęki, które występują u młodych osób dotkniętych depresją są najczęściej związane z obawami o przyszłość oraz z podejmowaniem dorosłych decyzji.

OBJAWY DEPRESJI:

- złe samopoczucie fizyczne; np.: inne niż typowe dolegliwości bólowe, nadmierne wyczulenie na punkcie funkcjonowania swojego organizmu (wyolbrzymianie dolegliwości fizycznych),

- zaburzenia aktywności – brak energii, szybkie męczenie się, ciągłe uczucie znużenia,

- zaburzenia koncentracji uwagi i zapamiętywania, które mogą powodować problemy w nauce,

- lepsze funkcjonowanie w godzinach wieczornych niż w ciągu dnia, trudności z porannym wstawaniem, zaburzenia snu i apetytu,

- rozdrażnienie, uczucie zmęczenia, przygnębienie, zmienność nastroju,

- utrata zdolności do odczuwania przyjemności,

- niskie poczucie własnej wartości, negatywna ocena siebie, rzeczywistości i przyszłości,

- izolowanie się – ograniczenie kontaktów z otoczeniem, zamykanie się w sobie,

- zachowania autodestrukcyjne: używanie alkoholu, substancji psychoaktywnych, samookaleczenia, myślenie o śmierci, w tym próby samobójcze.

Aby lepiej zrozumieć problem, obejrzyjcie ten film:

Dla chłonnych wiedzy polecamy wykład dr med. - Macieja Klimarczyka - psychiatry:

Co zrobić, żeby było lepiej? Należy ZAWSZE SZUKAĆ POMOCY!   Na stronie Zintegrowanego Portalu Pacjenta udostępnionego przez Narodowy Fundusz Zdrowia w zakładce "Gdzie się leczyć?"znajdują się aktualne informacje o adresach, telefonach, lokalizacji i godzinach otwarcia ośrodków ochrony zdrowia/zakładów opieki zdrowotnej, w tym specjalistycznych Poradni Zdrowia Psychicznego oraz Centrów Zdrowia Psychicznego, gdzie można skonsultować się z lekarzem psychiatrą i otrzymać kompleksową pomoc w wypadku podejrzenia depresji.

...i pamiętajcie - nie jesteście sami!

źródło: www.wyleczdepresje.pl